胃胀胃酸过多是怎么回事

概述

我老公今年28岁，平时身体挺好的！他自己做点小生意，总出去应酬！他平时会喝点酒，吸烟，有时候会熬夜到很晚，平时我们都爱吃辣的食物，炒菜时总会放些辣椒，也爱吃火锅！他最近总是说胃胀，还有的时候会胃酸，也不爱吃饭了！他一直不吃早饭，跟这个有关系吗？容易胃酸胃胀，我们在平时生活中应该注意些什么呢？用吃什么药物吗？怎么可以缓解这个症状呢？

步骤/方法：

1、 在你感觉胃酸胃胀，胃不舒服的时候，你可以试试奥美拉唑，这个药挺好的！在日常生活中多吃些好消化的软的食物，平时可以吃些助消化的东西，例如山楂等，或者健胃消食片都可以防止胃酸胃胀！

2、 胃常常不舒服的人平时的饮食要特别注意，尽量的不要吸烟喝酒，生冷刺激辛辣的食物都少吃！一日三餐都要按时有规律的吃！尤其早饭对人体健康很重要！少熬夜，保证有规律的作息时间，多喝点养胃的粥！

3、 胃病三分治七分养，胃病不是一天两天就会痊愈的，要坚持保养，配合点西药或用点中药，平时要保持一个好的心态，不要想那些让自己心烦的事，增加自己的心理压力，让自己着急生气，都不利于病情的恢复！

注意事项：

有胃病的患者在日常生活中一定要特别注意，也要多参加些体育锻炼，多到室外活动，呼吸一下新鲜的空气，保持愉快的心情，遇到烦心事，把心放宽，别给自己增加心里压力！