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更新时间:2015-06-30 11:52:34
自己最近不知道怎么回事的全身关节非常的酸甜,因为前段时间在爬山自己以前是个非常不喜欢运动的人,那时候也不知道怎么回事脑子一热就去爬山了,爬了几天了之后自己就全身好累然后就没有兴趣了,自己就是那种三分钟热度的人,自己现在非常后悔自己去爬山现在自己连走路都非常的困难,我想请问一下全身关节疼痛吃什么药治疗?
1、 现在很多人都会去运动但是很多人都会盲目的运动,往往没有用正确的方法进行运动这样是非常不好的,很多人在运动之前都没有做好准备工作或者没有拉伸足够的筋骨导致病情恶化。
2、 全身关节疼痛吃一些补钙的药为好是很好的,但是也要注意适度,在选药的方法最好是在专业医生的指导下进行用药,千万不要自己盲目的选择药不然吃得话是危险得这点要注意起来。
3、 平时可以适当得进行一些有氧运动尤其是拉伸运动是非常好的,但是也要根据自己的身体情况去运动,千万不要盲目的去运动,在运动的过程中也要讲究方法,尽量多喝水是很好的。
平时一定要定期的进行检查,如果发现自己的病情恶化了就要立刻的进行治疗,千万不要拖延,而且平时要尽量减少走路的次数以静卧为主。