肩关节疼痛可以擦什么药

概述

身体是健康之本，身体舒服了，一整天都可以保持愉悦的心情，但是一旦有了小问题，就会影响到心情和情绪，整体都难以提起精神来。而肩关节疼痛就是这么一个“小问题”，因为有时候肩关节并没有什么异常，但一旦变天或者潮湿环境等等情况下，肩关节就会像千万只蚂蚁咬一样，酸疼难忍，可是又没办法一下子消除，可是只能这么忍着吗？

步骤/方法：

1、 肩关节疼痛如果发生了，可不能将就或忽略，有很多人刚开始肩关节疼痛时觉得忍一忍，或者用铁打酒揉擦一下就好了，其实很多肩关节疼痛刚开始只是急性的，通过治疗可以完全痊愈，可是就是患者本身不在意，错过了最佳治疗时间，而使得急性变成慢性肩关节疼痛。

2、 肩关节疼痛发作时，可以用药酒、跌打酒、药膏敷抹，同时配合按摩和热敷、推拿，止痛效果一般比较明显。但是这些都只是治标不治本，等到疼痛时才要做止痛工作是远远不够的，需要的是长期坚持的按摩与物理治疗，并且要等到全部痊愈康复后才能结束治疗，否则容易反复发作。

3、 当然了，要让肩关节不疼痛，最好的办法就是好好保护肩关节，防止肩关节的损伤。主要是在劳动和运动锻炼时要注意，动作幅度不要太大，用力不要太猛，特别是用到手臂的，如提重物、做俯卧撑、做仰卧起坐、做卧推等等，不要逞强，科学而合理地进行体力劳动和体育运动。

注意事项：

肩关节疼痛时，一定要避免用冷水洗澡，洗漱用温水，尽量让肩关节休息，不要做相关方面的运动和体力劳动，疼痛时要用热敷进行，不要选择冰敷。保持室内干燥暖和。