流产后手脚有关节疼痛的现象有补救的方法吗

概述

如果你流产后出现了关节疼痛的现象那说明你流产后的一些日常的生活习惯没有做好，流产后经常得下地走路啊，或者经常的触碰冷水生水，或者是过度的劳累，这些都是比较容易得关节炎啊，因为流产后人身体的整个机能都是在蜕化的状态，而且免疫功能也比较低下，很容易会被感染的，流产后啊你一定要记得要用温水洗手，洗澡，不能用冷水来碰手，千万要注意不要感冒流产后的话尽量在床上要多休息休息，最好是休息一个月。不要做一些很重的体力劳动，心情保持乐观，不要抑郁不要经常生气。

步骤/方法：

1、 流产后的话人的气血是比较虚的可以多吃吃补血的颗粒药店里面，很多都有卖的可以吃些旅交会血颗粒，平时拿饮食一定要清淡一点，千万不能吃一些刺激辛辣油炸的食物，不要吃一些脂肪含量比较高的食物，可以多吃吃核桃芝麻这些都是非常不错的

2、 也可以多喝点流质或者半流质的食物比如说你他吉他等等也，可以喝点粥类的说银耳粥山药粥木瓜粥，1米9，要着力都做都是非常，不错的，可以适当地下去找找事能干出出汗，也是非常好，要多喝水多休息。睡眠时间休息时间一定要足。

3、 如果你的关节疼痛一直持续不断比较严重的话我建议你可以采用中药疗法虽然效果比较缓慢，但一般来说都是能治疗好，你可以买些藏红花来泡泡手泡泡脚，这样的话也能出自一个身体的火选，比较好的

注意事项：

都是些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨草莓。稀有桃子草莓木耳青菜芹菜等等，这些都是非常好的，对身体是比较有好处的。一定要注意身体的保暖