脑出血患者吃哪些食物对身体好

概述

脑出血在我们的生活中很常见，给很多患者的正常生活带来了很大的影响，要及早进行治疗，脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，又称高血压性脑出血。这种疾病起病急、发展快，早期会出现偏瘫、意识障碍等。病残率、死亡率均较高，是引起人类死亡的主要疾病之一。

步骤/方法：

1、 脑出血患者平时要重视饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物中的维生素c、钾、镁等有益于患者。维生素c能降低胆固醇，防止脑出血，而钾、镁对血管有很好的保护作用。

2、 另外患者可以多吃一些富含碘的食物，比如海带、紫菜、虾米等，因为碘可以减少胆固醇在动脉壁的沉积，有效防止动脉硬化。要多喝水，减少血液的浓度，多吃香蕉﹑芹菜﹑黑木耳、韭菜。

3、 患者平时生活中要控制动物性脂肪的摄入量，如油腻、油炸食物，肥肉等，吃多了容易胆固醇升高，加快动脉硬化。患者要少吃腌制、生冷食物，容易诱发脑溢血，饮食以清淡为主。

注意事项：

脑出血患者平时生活要有规律，养成良好的生活和饮食习惯，学会劳逸结合，不要过于劳累，适当地做一些身体的锻炼，同时要积极地控制高血压。