心脑血管疾病经常乏力气短吃什么药

概述

您好，很高兴能为您解答这个问题，让我们一起来了解了解有关于心脑血管疾病的一些知识吧心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂。心脑血管疾病是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病。回到我们这个问题，乏力的话可以用黄芪治疗，活血化瘀。

步骤/方法：预防方法

1、 首先保持一颗积极向上的心，用科学健康的心态去面对疾病，保持心情舒畅愉悦，乐观开朗的去面对疾病，不要过度的悲观消极，用积极的态度去面对疾病，以积极的态度去接受治疗，配合治疗，这是很重要的哦。

2、 饮食注意营养搭配，多补充一些膳食纤维，多吃五谷杂粮，还可以多吃鱼类鱼油鱼胶囊，这些都是有利于预防心脑血管疾病的，还可是多吃一点豆制品，像豆腐，豆芽，豆浆这些都是比较好的预防饮食。

3、 最后一个很重要哦，那就是一定要注意锻炼，一个健康的体魄是提高免疫力的最佳渠道，所以一定要多多锻炼，多多运动，多散散步，爬爬山，跑跑步什么的，这些是很重要的，每天运动一小时哦。

注意事项：

注意不要吸烟，不要喝酒哦，这是很重要的，以上建议仅供参考，不具有任何的民事责任，希望详细的请咨询有关医生，最后希望这些建议能对您有所帮助，希望您能早日康复，谢谢。