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更新时间:2015-06-28 14:25:33
正常人,都是生活规律,每天一日三餐,总归是根据自己的食量来吃,当然饱了就行了,最好就是7分饱,可是呢,实际生活中不可能那么规矩,总是会破坏规律,爱吃就拼命的吃,不喜欢吃就挑食,长久下去,身体不能得到均衡的营养,除此之外还把自己的胃给搞好了,真的得不偿失,就比如患有十二指肠球部溃疡,那么是会很痛的,饿就痛,吃了就好点,要是不及时治好,只会恶化。
1、 十二指肠球部溃疡大多都是和胃酸有关,但是在症状上就是表现为上腹部疼痛,这个疼痛可以是持续性的,然后吃什么都会痛。这个病的形成和我们的饮食有很大的问题,平时吃饭不规律,一直暴饮暴食乱吃,长期下去导致胃部不舒服,久而久之导致了溃疡也就是十二指肠球部溃疡了。
2、 为了保护我们的胃不会受损,就要吃饭规律,先是保证每日三餐定时定量,如果开始时吃不下,可以少吃多餐为主,另外吃的东西一定不能过于辛辣刺激,最好就是清淡为主,最好就是不要喝浓茶、咖啡。
3、 另外我们平时的工作学习压力大,当休息的时候就是要多休息,千万不能精神过度紧张,一旦紧张也会影响心情和食欲,那么就会吃不下食物,那么也会对胃造成损害,还有就是服用药物要遵循医生指导,避免误服对胃有害的药。
现代人压力大了就会贪玩放松,或者说抽烟喝酒,这些都不是好习惯,绝对对人的身体有害,长期下去,不生病才怪,所以一定要杜绝这种恶习。