孕妇大便干燥对胎儿有影响吗

概述

你好，我怀孕五个多月了，最近不知道怎么回事，大便干燥，拉不下来大便，我怕一使劲的话，对胎儿不好，有影响，又不能乱吃药，长时间拉不下来大便，肚子又好痛，更害怕胎儿别有什么事情了，现在可以吃些什么东西可以缓解大便干燥，实在是受不了了，我也没有乱吃什么东西啊，怎么会出现这样的状况，我都已经憋了3天了，今天去上厕所还是出不来，又不敢蹲时间长

步骤/方法：

1、 你好，孕期大便干燥都是很正常的，在这点上请不要担心，放宽心，没事的，多喝点水，吃点带汤的食物，少吃饼干之类的，易上火的食物，这样对你不好，对宝宝也更是不好，希望你能采纳

2、 在孕期中，孕妇特别要注意不管渴不渴都要多喝点白开水，多买点水果，像苹果，火龙果，西瓜，香蕉等等都可以吃的，适量的出去走走，但不可过量，以防运动过量对孩子造成不必要的危险

3、 你这种情况应该是上火了，所以才会大便排不出来，这时候你就要杜绝一些干的食物，多吃点香蕉，含有纤维的食物，也可以花一块钱买一个开塞露用用，先把大便排出来再说，希望我的回答对你有所帮助

注意事项：

孕期中特别要注意营养要丰富，不能吃零食那些事垃圾食品，多吃含维生素的水果，香蕉等等都可以吃，饭的话多吃带汤汁的食物，这样可以预防排便，多喝水