为什么桥本甲状腺炎不能食碘

概述

因为得了桥本性甲状腺炎的话，就是因为你体内的碘过量了所以引起的这一系列病症，一般得了乔本性甲状腺炎的话，你的身体的整个免疫力都会变得地下，平时四肢酸痛，没有力气，身体的整个代谢也变的紊乱，皮肤粗糙没有光泽，失眠，脱发，性格暴躁，脖子肿大，眼睛突出等很多症状，我建议还是采用中药的治疗，去一些比较专业的中医院听从医生的指导和安排，积极采取治疗

步骤/方法：

1、 心态一定要保持愉悦不要有抑郁的心情，饮食清淡，作息时间要正常要早睡早起。抽烟喝酒，饮食要清淡为主，不要吃一些辛辣油炸生冷的食物。没事多出去散散步，多晒晒太阳，这些都是对身体非常好的

2、 饮料不能喝太多平时多喝喝水要保持清淡的饮食柠檬汁来治疗风湿病也是比较不错的，还有千万不能吃一些比较容易让人兴奋的药物或者辣椒啊生姜，烟酒，是千万不能吃的。所以一定要注意

3、 以多喝一些粥类的食物比如说红枣粥山药薏米粥，百合粥这些都是非常不错的，平时要注意多喝水，适当的锻炼把，炒菜的时候少放一个人是因为一年的话也会对肾脏产生一个负担，对身体是不好的

注意事项：

平时多注意饮食的营养搭配，多吃一点蛋白质比较丰富的食物，多喝牛奶多吃鸡蛋，多吃一些鸡鸭鱼肉，多吃水果苹果香蕉梨草莓猕猴桃橙子都是不错的