患了桥本氏甲状腺炎饮食上应注意什么

概述

您好，很高兴回答您的问题。桥本氏甲状腺炎是甲状腺疾病的一种，患者通常症状并不强烈，是一种偏慢性的免疫系统疾病。桥本氏甲状腺炎患者需要在饮食上加强注意，这样可以缓解甲状腺炎造成的肿块疼痛不适感，同时有助于病情的康复。首先患者要多吃一些碳水化合物丰富的食物，比如水果等；同时为了蛋白质能更好的吸收，要促进营养的均衡和比例协调。

步骤/方法：

1、 第一，患者要重视蛋白质，维生素及无机盐的摄入。这样对于改善患者身体的内循环，促进血液循环，改善机体的代谢功能有很大的帮助。同时，桥本氏甲状腺炎患者甲状腺部位容易出现结节等病变，也要补充钙元素和铁元素。

2、 第二，桥本氏甲状腺炎患者如果出现病变结节钙化的情况，需要多吃一些有助于结节化解的食物，像是新鲜的绿叶蔬菜，动物内脏都有这样的功效。有甲亢症状的患者还应该少吃一些纤维素高的食物，防止拉肚子。

3、 第三，患者不要吃一些刺激性的不好下滑的食物，还有就是容易引起神经亢奋的食物也不要吃，比如咖啡，浓茶等等。另外，由于甲状腺炎患者的甲状腺功能容易失调，当出现亢奋症状的时候，要注意及时调整情绪，补充营养。

注意事项：

由此看来，桥本氏甲状腺炎的患者在食疗方面要注意营养的均衡摄入，保证每一天的营养充足。多吃一些瓜果蔬菜，避免吃一些辛辣的发性的食物，以免造成甲状腺的功能的亢奋或是衰退。沿海地区的患者，要注意自己每天摄入的含碘量不要过高，否则也会造成甲状腺素分泌异常，身体负担增大的危险。