怎么预防老年急性动脉栓塞

概述

您好，急性动脉栓塞是一种常见的疾病，尤其经常发生在老年人身上，患者在得了急性动脉栓塞之后，可能会出现疼痛、神经麻木、行动受限、面色苍白、四肢乏力等一系列的症状。严重者还可能需要截肢予以治疗，所以对于急性动脉栓塞应做到及时发现，并予以治疗，当然我们更需要一些预防急性动脉栓塞，尽量减少发生这种疾病的诱因。

步骤/方法：

1、 首先，老年人平时应注意身体锻炼，做适当的身体运动。可以参加一些运动量较小的体育活动，比如瑜伽，太极，慢走，健美操、广场舞等一系列运动，促进血液循环，防止血管阻塞。

2、 其次，注意老年人的饮食习惯，应该主要以清淡的蔬菜和水果为主，对于高脂肪，高盐，高热量的食物则要尽量避免，辣椒、油炸、烧烤、煎制的食物也要尽量不要出现在老年人食谱中。

3、 再次，还应该对老年人进行定期的身体检查。周期性的体检是及时发现各种疾病的重要途径，尤其对于老年人，不光是急性动脉栓塞，及时发现、及早治疗是防止疾病恶化的有效措施。

注意事项：

由于急性动脉栓塞的发病对于老年患者来说，生活有诸多不便，所以需要家人的予以关心与照顾，家属也应该及时了解与这种病症相关的知识，及时予以治疗。