怎么预防肛瘘，有哪些方法和措施

概述

肛瘘很容易发生在一些精力旺盛的年轻人身上，这跟年轻人的皮脂腺分泌旺盛有很大的关系。肛管直肠瘘主要侵犯肛管，很少涉及直肠，故常称为肛瘘，是与会阴区皮肤相通的肉芽肿性管道，内口多位于齿线附近，外口位于肛周，皮肤处。整个瘘管壁由增厚的纤维组织组成，内复一层肉芽组织，经久不愈。大家该如何预防呢？下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1、 首先大家要注意自己饮食的合理搭配，合理安排营养用餐，比如一些优质的蛋白食品，含丰富维生素和微量元素的水果和蔬菜，可以有效地保证人体机能的正常运转，降低疾病的病发率。

2、 大家要注意个人卫生，经常进行内裤的换洗，经常洗澡，保持个人卫生。记得少吃辛辣刺激的食物，这些食物对身体的刺激性比较大，很容易诱发肛瘘，大家还要注意避免便秘的发生。

3、 在平时可以多参加一些户外的体育活动，增强自身的身体素质，提高免疫力，从本质上提高对疾病的抵抗能力。大家要记得保持良好的心态，控制自己的情绪，不要有太大的情绪波动。

注意事项：

大家如果发现有肛瘘的病情隐患，应该及时去医院诊治，配合医生进行检查，一旦发现，马上进行治疗和调理，不耽误病情。希望可以给大家带来帮助。