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更新时间:2015-06-28 21:29:22
如果得了子宫内膜癌,并且做了手术的话,在这两年内你一定要密切观察自己的身体的一个情况,特别是在月经来的时候看看月经是否正常周期也是否正常,也没有月经量过多,或者是月经量过少月经的周期长和短这些的话都是要密切观察的,而且一定要积极的去一些专业的妇科医院进行检查就行一顿,阴道内窥镜检查和B超检查还有一些常规的分泌物检查这些都是必须,要谨慎对待要积极的,去检查,不要自己盲目的诊断
1、 平时心态要保持平和不要经常的生气发火也不要经常的熬夜或者睡眠不足或者是,睡眠饮食都不规律这样的话是很容易造成子宫内膜癌的一个复发的,所以平时一定要注意,养成良好的生活作息习惯
2、 饮食要控制体重不能暴饮暴食,经常吃些油脂分泌比较,多的食物,饮食也要清淡一点,不要吃一些辛辣油炸生冷的食物,平时也要注意多喝水,多吃一些蔬菜水果。这样的话对身体是非常有好处的
3、 平时一定要注意有一个良好的生活卫生习惯要勤洗澡,勤换衣服换下来的内裤一定要分开,洗要在太阳底下暴晒睡眠时间要充足睡觉前一定要喝一杯牛奶这样的话对睡眠比较好平时多做适当的运动是晒太阳,呼吸新鲜空气,都是非常好的
多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨草莓柚子西红柿木瓜橙子,等等这些对身体都是非常有好处的同时一定要定期的去医院做检查