怎样判断是否得了脑膜炎

概述

如果得了脑膜炎的话，你的智力水平会变得低下，而且你的行为也开始不受自己的控制，行走都困难了，而且还会伴发一个全身的疾病，比如说腰酸腿痛，四肢没有力气，也没胃口吃饭贫血，浑身都没有力气而且经常的发烧感冒低烧不断，所以说不及时治疗的话是比较严重的，目前的话只有采用中医这种保守的疗法，还是有一点效果的你可以去专业的中医医院听从医生的指导和安排和疗程的治疗

步骤/方法：

1、 平时饮食要注意清淡，不要吃辛辣油炸生冷的食物不要吃些脂肪含量比较高的食物，同事那一定要多喝水多晒太阳，要经常让自己生病和感冒你到时便会感到一定要及早吃药治疗，要及早去医院

2、 发烧的时候一定要注意千万不能让自己高烧不断一定要及时的进行治疗，平时要注意一个良好的生活习惯要早睡早起，每天按时睡觉睡前可以喝一杯热牛奶这样的话对睡眠也是比较有好处的。

3、 平时多吃蔬菜水果富含纤维素比较高的食物也多吃些有营养的物质，比如说，鸡鸭鱼肉动物的内脏多吃一些蛋白质比较高的食物，多吃鸡蛋多喝牛奶，多出去散散步，呼吸下新鲜空气。

注意事项：

多吃一些富含维生素c比较多的，食物和蔬菜比如说苹果香蕉梨猕猴桃柚子草莓西柚，木瓜，芹菜西红柿，等等这些对身体都是非常有好处的，可以采用中医的保守治疗