鼠标手日常可以提重物吗

概述

我前段时间手指关节一直都有酸痛的感觉，我刚开始以为不是什么大问题，一直都没有很在意。直到后来感觉手部用力都有点困难了，而且手部的关节还有点肿胀了，我才感觉到事情有点不对劲。我赶紧上网查了一下跟我的手部症状相关的资料，感觉我现在手部的情况跟鼠标手的症状蛮像的。我当时就有半个月的时间基本上没有使用呢电脑，感觉现在有点好转了。但是我想问一下鼠标手日常可以提重物吗？

步骤/方法：

1、 鼠标手是随着电脑的出现才渐渐出现的一种现代文明病，鼠标手一般比较多发于青少年群体，这个群体的人们每天都会花大量的时间待在电脑前，手部的活动量也很少，很容易导致鼠标手。

2、 鼠标手如果只是出现前期轻微的症状的话，是可以通过手部的休养让病情自己慢慢缓解的，如果病情比较严重的话就要到医院去及时就医。鼠标手在平常的生活中偶尔还是可以提重物的。

3、 现在鼠标手的患者年龄越来越小，很多青少年在暑假的时候沉迷于网络游戏，每天都会花大量的时间在电脑前，每次都会高强度的使用在手指，这样是很容易导致鼠标手的，一定要注意预防。

注意事项：

鼠标手的患者在患上鼠标手后一定要避免让手指长时间的处于高强度的活动当中，平常要经常活动手部和腕部关节，手不要经常性的接触冷水。最好让手部和腕部保持充足的休息时间。