胃炎反流性食管炎饮食注意什么

概述

我现在的胃口真的是很不好了，这段时间总是会出现胃胀胃酸的症状了，而且我现在还总是会出现恶心想吐的感觉了，我一直都患有胃炎反流性食管炎，现在还总是会感觉自己的，这些日子还频繁的出现烧心的感觉，我现在真的是一点食欲都没有了，总是会感觉现在我的身体也不怎么好了，真的很想要改善一下自己的病情，饮食中需要注意什么呢。

步骤/方法：

1、 病人在自己的饮食中一定要注意，不要吃得太过于油腻了，吃得太油腻的食物，是会加重自己的病情的，所以患病的人一定要清淡营养均衡的饮食才是最好的，日常生活中可以适当的加强锻炼。

2、 得了胃炎反流性食管炎的患者，在平时的饮食中应该多吃比较容易消化的食物，而且平时是绝对不能吃辛辣刺激的食物的，一定要注意也是不能喝浓茶，还有咖啡之类的东西的，平时不能吃巧克力。

3、 患者要注意平时一定是不能抽烟喝酒的，因为烟酒会降低肠胃消化的功能的，所以一定要戒烟戒酒才可以，日常还需要多注意休息，平时的饮食要清淡一些比较好，可以吃一些蔬菜也是很好的。

注意事项：

胃炎反流性食管炎患者的饮食应该多次一些清淡的，比较软的食物，平时不能吃的太油腻了，还要注意少吃多餐，一次性不能吃的太多了，尤其是晚上不能吃得过多了，睡觉之前也不要加餐。