为什么过度劳累会导致脑供血不足

概述

为什么过度劳累会导致脑供血不足？我的工作是挺耗体力的，搬家工，所以我为了养家，干活很卖力，接活儿也多，所以导致脑供血不足，经常会晕晕的，有耳鸣。等病症，为什么会这样？为什么过度劳累会导致脑供血不足？我的工作是挺耗体力的，搬家工，所以我为了养家，干活很卖力，接活儿也多，所以导致脑供血不足，经常会晕晕的，有耳鸣。等病症，为什么会这样？

步骤/方法：

1、 因为劳累，耗损元气大，心脏供血压力大，各种机能耗血量大，有得不到好的休息来补充所耗损的。因为劳累，耗损元气大，心脏供血压力大，各种机能耗血量大，有得不到好的休息来补充所耗损的。

2、 经常这样下去，会掏空身体，对自己的生命健康，没有一个好的交代，所以你要好好休息，养好身体。经常这样下去，会掏空身体，对自己的生命健康，没有一个好的交代，所以你要好好休息，养好身体。

3、 在饮食和作息上也要多加注意，睡眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶，这些都有利于尽快入睡。眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶，这些都有利于尽快入睡。

注意事项：

在饮食和作息上也要多加注意，睡眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶，这些都有利于尽快入睡。，以上都是我的个人见解，仅供参考。