甲状腺癌术后饮食应注意什么

概述

一般得了甲状腺癌经过手术治疗后，平时一定要注意自己的日常生活饮食规律，饮食一定要清淡一点千万不要吃些刺激性辛辣性生冷辛辣食物，也不要吃一些含碘的食物特别是一些海鲜，平时炒菜的时候一定要少放盐或者不要放盐和味精，不要喝咖啡和一些碳酸性饮料，平时那一定要多喝些粥类的比较容易消化的食物，你也可以采用一个中药疗程的，调理，可以去比较专业的中医院来，听从医生的指导和安排来进行中药疗程的治疗

步骤/方法：

1、 平时一定要注意适当的运动运动，排排汗出去，空气好的地方爬爬山散散步啊，跳跳绳，打打羽毛球对身体都是非常好的，平时要注意不要让自己感冒，一定要提高自己身体的一个免疫力和抵抗力

2、 平时要有一个充足的睡眠睡觉前她不要想太多的事情让大脑放空一下，你不要做一些剧烈性的运动可以喝一杯热牛奶看看刷机听舒缓的音乐都是比较不错的，睡眠时间最好是在8个小时以上，也最好有一个适当的午休时间

3、 平时来要多吃一些蛋白质比较丰富的水果和食物，多喝牛奶多吃鸡蛋多吃些鸡鸭鱼肉和动物的内脏，平时也可以去药店买一些驴胶补血颗粒来进行补补血。心情了，一定要保持愉悦，不要经常的生气和发火

注意事项：

多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓茄子，西红柿青菜芹菜，香菇，这些都是比较不错的，一定要定期的去医院进行复查