为什么一感冒就引起小腿的丹毒复发

概述

一旦得了丹毒的话，他会引起你全身的免疫力低下，经常性的感冒发烧，如果你一旦感冒的话，丹毒肯定是会严重的。所以说你一旦得丹毒的话，你平时一定要注意保暖不要经常的生病和感冒，要提高人的一个免疫力多吃鸡蛋多喝牛奶，你也可以去一些比较专业的中医院，来进行的中药疗程的治疗，提高自己的免疫力和抵抗力，多吃些有营养的食物，多吃鸡鸭鱼肉，多喝牛奶多吃鸡蛋

步骤/方法：

1、 平时心情要保持愉悦不要焦虑和紧张要有一个充足的睡眠时间睡觉前可以喝一杯热牛奶不要做些刺激性的剧烈性的运动睡觉前可以多看看书，听听舒缓的音乐睡眠时间最好的8个小时以上。

2、 平时也可以多吃些粥类的食物，比如说山药粥百合粥银耳粥，绿豆粥红豆粥这些都是比较不错的，不要吃一些，难以消化的或者一些刺激性的食物，也不要吃一些，寒性的海鲜类的食物，因为海鲜类的话，他特别会容易引起的皮肤的过敏

3、 平时可以适当的出去运动运动多晒晒太阳呼吸一下新鲜空气，可以打打羽毛球啊，跳跳神啊，爬爬山都是非常不错的，它可以增加你身体的一个全身的免疫力，多喝水，多吃水果蔬菜

注意事项：

多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨猕猴桃草莓橙子西红柿芹菜青菜香菇木耳等等，这些的话对身体都是比较不错的，平时一定要注意，保暖不要经常的感冒