怎么预防小脑梗塞

概述

您好，很高兴回答您的问题，首先让我们了解一下什么是小脑梗塞。小脑梗塞在临床上主要是由于心脑血管中存在栓子所致，主要是由于心脏病，高血压，糖尿病等病症引起的动脉硬化，于是小脑部分血流供应不足导致的梗塞。小脑梗塞的患者容易患上后遗症和并发症，严重影响心脑血管疾病的健康康复，因此，在预防上我们要精心留意，避免疾病的发生发展。

步骤/方法：

1、 第一，预防小脑梗塞的发生，首先需要患者对心脏病，高血压等疾病有着治疗和预防的意识，因为小脑梗塞是由于动脉硬化导致的，而许多其他的疾病也是造成小脑产生病变的原因，因此要及时治疗。

2、 第二，患者要保持良好的情绪，不要过分的激动和情绪波动，造成小脑供血不足，导致病情发作。同时，还要保证良好的作息规律，早睡早起，不要用力过猛，清晨醒来要调整呼吸节奏。

3、 第三，当患者出现了头晕，恶心等症状时，除了可能是胃病在作祟，还可能是脑部出现了机制上的问题。患者要加强重视，同时遇到疾病及时就医，越早发现病症，就能越早的得到治疗，后遗症的症状也就越轻。

注意事项：

关于预防小脑梗塞，患者要注意调整自己的饮食和作息习惯，多吃瓜果蔬菜，戒烟戒酒，不可以暴饮暴食，确保每一天摄入的营养均衡，必要时可以借助一部分药物保证自己的身体机能，补充维生素，保持乐观向上的心态，不要郁郁寡欢，这样的情绪对疾病的预防也是不利的。