胃胀打嗝怎么办

概述

请问吃完饭之后经常胃胀，打嗝是什么原因呢?为什么饭后总是觉得胃胀?老打嗝?这是不是就是消化不良胃动力不足啊?有什么方法可以改善吗?一吃完饭老是胃胀打嗝很难受的。其实这种症状应该从生活中尤其是饮食方面加以注意，相信会很快改善的。出现这种情况是人们经常见的，所以人们没有必要去害怕，下面我给大家讲一下吧出现胃胀打嗝症状吧

步骤/方法：

1、 由膈肌痉挛引起的打嗝，是由于各种原因，使膈肌发生阵发性痉挛，引起吸气时声门突然关闭，发出短促、特别的声音。引起呃逆的原因很多：生理因素如饮食过快、过饱、摄入过热或冷的食物或饮料等;常见病理因素如：食管、胃及胸肺疾患等。

2、 是有气体从口中返出、可伴有或不伴有声音的现象称为嗳气。急慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良、食物在胃内发酵产生气体，或胃动力减弱，胃排空障碍等，可引起腹胀或胃内气体溢出口腔，产生嗳气症状。胃内的气体也可随吞咽或饮水时将空气吞入，引起嗳气。

3、 根据所说的情况：总是饭后胃胀，很可能是消化道的嗳气症状。不管是打嗝，还是嗳气，最可能的原因是消化方面的疾病引起的，所以应先治疗胃病引起的胃胀，改善消化功能，所以说在平时的饮食上要注意了

注意事项：

孕妇在整个妊娠期注意消化：孕妇怀孕期间消化系统可能都不太好，要防止便秘，多吃富含纤维的食物，如玉米、红薯等粗粮;另外，也可以根据自己的习惯，早上起来空腹喝杯蜂蜜水。