适合婴儿吃的水果

概述

婴儿的健康是每个父母最关心的问题，妈妈们都喜欢在早餐后在餐桌上摆放水果，供宝宝餐后食用，认为对这对宝宝的消化很好，但其实，并不是这样，水果也有寒热之分，所以妈妈们要选择合适的水果给宝宝们吃，给宝宝选择水果时，要注意身体的体质要相宜，由于各个宝宝的情况和体质都不同，接下来就给各位妈妈们提供合适的水果作为参考。

步骤/方法：

1、 香蕉是可以是妈妈们的选择，由于香蕉比较软，宝宝吃起来也比较方便，也可以用勺子把香蕉挤压成泥喂给宝宝吃，香蕉的作用，一般都是润肠通便的，可以帮宝宝有效地消化食物。

2、 妈妈们可以给宝宝吃苹果，由于苹果中含有丰富的糖类和维生素，还含有矿物质等营养物质，苹果对宝宝来说也可以称作是很健康的水果，苹果不仅营养丰富，而且可以帮助宝宝消化食物。

3、 梨子也是比较好的选择，由于梨子中含有充足的糖分，可以补充丰富的维生素，梨子不仅有润肺止咳的作用，还有助于消化，可以把梨做成粥或者用梨加冰糖炖水喂给宝宝喝，对宝宝身体也是非常好的。

注意事项：

如果宝宝出现腹泻症状时，不应该吃梨，这样会使宝宝的病情更为严重，水果也是不能过度吃的，要有适量要有节制的使用，尤其是在孩子的发育期。