男人有更年期吗

概述

男人是有更年期的，一般男性如果有更年期的话一般都在40到70岁时就会出现更年气的症状，用医生的话来讲就是老年男性雄激素部分缺乏，是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的一个现象。男性更年期和女人相比的话症状也不如女性明显，其症状出现的机率也比女性出现症状的几率要低。一般只要注意好保养就不会产生男性更年期症状。

步骤/方法：

1、 男性更年期表现出来的特点有肌肤、心血管、消化器官、泌尿器、生殖器官、性功能、神经系统、骨骼这几个主要方面。一般男性只要注意好保养营养跟上就不会出现男性更年期的症状。

2、 男性更年期症状最明显的症状就是性功能慢慢退化，常见的有性欲淡薄，男性功能慢慢的消失俗称就是阳痿。中医认为这种情况的出现是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。所以年轻时不要太过放纵。

3、 还有一种明显的症状就是骨骼在男性55岁至65岁时，骨骼组织会加速流失导致骨骼软化，出现驼背等现象。我们年轻的时候可以选择一些适合自己的运动项目长期运动。只要控制好自己的运动量就可以了。

注意事项：

男性也有更年期只是犯的几率比女性小而已，其实平时保养的好一般都不会犯病比如营养跟上，多运动，饮食疗法等等，只要注意好这些身体没有其他毛病一般都不用担心会得更年期。