安全期是指什么时候

概述

在生活上性生活是非常重要的，它能够提高生活的质量是夫妻之间的关系比较和谐一点，现在避孕的手段有很多，有的是用药物避孕，还有的就是使用一些工具避孕，但是药物避孕会对女性有很大的伤害，有的人会不适应工具的避孕，比如说使用避孕套，有的女性会对备孕套有感染，会对它过敏，那么就要采用安全期进行避孕工作，安全期是女性的避孕最佳时间，

步骤/方法：

1、 那么安全期是怎样计算的呢，比如说，我是7月1号来月经，我的月经时间通常是五天，一般的月经周期是28天，那么就可以计算出我下次来月经的时间是7月29号，那么排卵期就是29减去14，就是7月15号，那么我的排卵期就是7月7号到7月19，那么除了排卵期其它誓言就是安全期了，

2、 如果你的月经周期正常的话，在月经结束后八天之内都是安全期，在安全期内，他的身体体温会比较平稳在排卵期内他的体温会迅速的上涨，当然了它的上涨的速度不是很快会比正常的体温高一度或者是一多半，

3、 全期通常绯闻安全前期和安全后期，当你在计算排卵期的时候，比如说我这个月18号排卵期解说，那么从八号一直到月经来的时候都称为安全期，当然了安全期也不是非常安全的，有的女性月经会不正常，会使排卵期提前或者拖后，所以说安全期并非绝对的安全，

注意事项：

因为环境的变化或者情绪波动很大，会出现排卵期时间，提前或者是延后，会可能推迟月经或者提前的现象，所以说，计算安全期不是有一定的准确性，除了排卵期和月经期就是安全期了，在排卵期的时候可以通过经常用体温一计测试体温，可以计算出排卵期是什么时候，