人流后不能吃什么

概述

在做完人流术后我们一定要注意自己的身体健康，要多注意休息，千万不要下床进行活动，最好是等自己的身体稍微恢复了之后再进行活动，人流术后是需要注重自己的生活调理的，因为在这个阶段身体还比较虚弱，所以就需要进补，那么在这种情况下，我们选择的食物就要格外留意，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，包括一定的蛋白质，下面来具体了解一下。

步骤/方法：

1、 在做完人流手术之后女性朋友会需要一段时间进行恢复，那么在饮食当中就需要格外留意千万不要经常的食用那些油腻性的食物，也不要吃生冷性的食物，最好不要吃萝卜或者是山楂以及苦瓜。

2、 人流术后不能够吃热性的食物，包括一些辛辣刺激性的，或者是油炸类的食物，这会直接在家中自身出现流血的现象，油炸的食物会让自己，变得口干和便秘，刺激性的食物，会直接地造成性器官充血。

3、 肥腻的食物或者是动物油都是不能够吃的，因为这个时候，胃张力和肠蠕动的能力还会比较弱，就会造成消化不良，最好是限制那些脂肪类的食物的摄入，多吃一些高脂肪的食物，包括一些蛋白质。

注意事项：

人流术后女性朋友千万不要吃海鲜，因为海鲜都是属于温补类的食物，这些食物对于恢复的身体健康，产生不利的现象，要不要吃生冷性的食物，导致肠胃的伤害。