念什么治疗口吃

概述

口吃，俗称结巴、磕巴，是一种很常见的病症。英国战时首相丘吉尔也曾深受其困扰。对于患者来说，口吃严重影响了生活质量，甚至可以说是一切痛苦的根源。但口吃并非如同癌症一般不可治愈，恰相反，口吃是绝对能够被矫正的。正常人有时也会发生口吃的症状，只是相对口吃患者而言，数量与轻重程度上有所不同。因此，作为一名口吃患者，更应该坚定不移地相信自己终将和他人一样，恢复正常的语言能力。

步骤/方法：

1、 研究发现，口吃绝大部分是由心理障碍所导致的。因此，首先应当树立高度的自信，即从内心深处便要确信自己于正常人并无二致，一定能够克服口吃，从而享受与人自由自在地交流的幸福人生！

2、 多与人交谈。如此有利于锻炼你的发音系统，也是克服口吃的一大重要步骤。许多口吃患者不愿与人交流，是因为害怕遭人嘲笑，此乃人之常情。可先同亲人或朋友进行交流，待取得成效，再尝试于公共场合进行发言。

3、 说话时要做到语速放慢，发音准确。具体说些什么、念些什么并不重要，重要的是自己不能心慌意乱，一定要稳住阵脚。这样亦可放慢谈话节奏，有利于自行把控谈话进程，起到增强自信的作用。

注意事项：

一定要增强自信心，演讲、谈话等更是多多益善，切忌急躁、慌乱，发言时应努力确保每一个吐出的音节都是正确无误的，与人交流的节奏要慢，并反省自己在交谈过程中有哪些字音经常出现错误，事后多加练习。