发烧多少度吃退烧药

概述

发烧几乎是我们每个人都会经历而且可能多次经历的，由于身体发热导致体温相比正常体温偏高，而宝宝们抵抗力差也更容易发烧。一般来说发烧可能由感冒；饮食不当导致食物在肠道中无法消化产生热能；身体虚弱；女性坐月子以及的其他疾病所引起发烧症状。既然有发烧就会有退烧药这种药物来治疗，但退烧药也是有依据和讲究的，不能胡乱或过量使用。

步骤/方法：

1、 一般来说，在体温没有达到38.5度以上时最好不要使用退烧药，最好使用物理降温法。很多人觉得吃退烧药就可以退烧简单又快速，这样是不对的，退烧药是有副作用的，不正确的使用反而会导致反复发烧。

2、 退烧药是有一定副作用的，会伤肝伤胃，甚至会使人虚脱，发生休克等现象，有些过敏体质的人还有生命危险。且发烧可能由很多原因引起，因此发烧时最好去医院了解病因，对症下药。

3、 在发烧时要注意多休息多喝水，保证充足的睡眠有利于身体恢复。饮食以清淡为主，多吃富含维生素C、含锌的食物。且忌食辛辣刺激性食物、浓茶、鸡蛋，不宜吃蜂蜜。注意保暖和室内外通风等。

注意事项：

发烧是很常见的一种现象，而发烧会使人难受、精神不佳从而影响我们的工作学习效率。因此在平时我们要注意锻炼身体增强抵抗力，饮食均衡，从而远离疾病。