桔梗的功效与作用分别有哪些

概述

桔梗因其含苞待放时的造型形似铃铛而又的名铃铛花，桔梗花常常开出美丽的蓝色、紫色或白色花朵，观赏性强，十分受人喜爱，花朵美丽动人。桔梗花除了观赏，也能食用和药用，有着许多神奇功效。一般人都知道桔梗是入药的材料之一，但到底有什么功效与作用呢，对我们人体会有哪些益处呢？那么让我们一起来了解桔梗的功效与作用吧。

步骤/方法：

1、 1.桔梗有降血糖、降血压、降血脂等作用。桔梗提取物可使血糖下降，可以降低胆固醇含量，可以增加胆酸的排泄，所以针对血糖高，血压高，血脂高的人群，经常服用桔梗是很好的选择，对改善血糖高，血压高血脂高有很大好处

2、 2.桔梗有宣肺、祛痰的作用。桔梗味偏苦，其中富含的元素在服用了桔梗后有开宣肺气，祛痰利咽的功效，简直是治疗肺部经气分离的好材料，应而对于感冒、咳嗽、痰多、风热与风寒感冒等等症状都可以服用。

3、 3.桔梗又养肺的作用，现在生活中空气质量越来越差，我们的肺部经常受到污染损伤，这也会导致疾病的增加，那么用桔梗泡茶喝可以祛痰镇咳，是调养肺的好宝贝，尤其对于经常吸烟的人，常饮桔梗茶可以有效缓解咽喉症状

注意事项：

切记在服用的时候剂量不能过大，因为它会刺激胃黏膜，对胃部造成很大的损伤，所以应当适量，最好不要自己乱食用，经医生嘱咐服用最好。