感冒吃什么水果好

概述

这几天我的孩子感冒了，孩子又躺鼻涕嗓子也疼痛，这可把我头疼坏了，幸好治疗的比较及时，通过药物治好了的方法加上及时通过良好的生活饮食习惯，现在我的孩子已经康复了，相信很多人都会问，感冒吃什么水果好呢？在这里我就把最真实的经验分享给大家，希望广大患者能够早日摆脱感冒的困扰，恢复身体的健康，保证身体的健康。

步骤/方法：

1、 首先要告诉大家的是，大家可能都知道水果里面含有很多丰富的维生素，吃多了对人的身体是有好处的，所以感冒的患者可以多吃一些水果，但是吃水果还是要区分好什么能吃什么不可以吃。

2、 在这里给大家推荐一些对感冒好的水果，它们都有苹果，樱桃，草莓，葡萄，秋梨，西袖，因为这些水果里面都含有非常丰富的维生素，叶酸等物质，也能清热利尿，防止血压升高。

3、 但是，并不是所有的水果都适合感冒的人来食用，像山楂、荔枝、桂圆，柑橘，菠萝等等，孕妇感冒不要吃太多，而风寒感冒的患者不要吃太多凉性的水果，比如西瓜，甜瓜等等很多。

注意事项：

其实一般的水果感冒是都可以吃的，只要不过度食用，感冒的患者除了水果以外，还要多吃清淡的蔬菜，多喝白开水，用药物来治疗，斜阳才能康复的快。