怎么避免女性尿道炎

概述

女性尿道炎是泌尿系统中最常见的疾病，女性尿道炎也是妇科中的疾病。此病可以作为一个独立的疾病出现，但大多情况下是在泌尿系统感染，或者一部分泌尿系统中的其它疾病的继发感染出现。一般，尿道炎可以分为两种，急性尿道炎与慢性尿道炎，两者又可以互相转化，急性尿道炎得不到有效治疗会变成慢性，慢性尿道炎在加重时，又可以转化成急性。

步骤/方法：

1、 避免女性患有尿道炎的方法一:拒绝气温过高。在高温条件下，细菌比较活跃，并且侵袭的能力会增强，给女性泌尿系统带来了威胁。由于女性尿道短，离肛门又近，细菌很容易侵入并致病。如果再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件，所以，内裤要舒适的，不要过紧，并维持温度。

2、 避免女性患有尿道炎的方法二:多运动，增强自身的免疫能力。尿道炎可能是因为身体的抵抗力下降，导致细菌侵袭。所以在此提出要多做运动，多健身，增加抵抗力，不应该长时间坐着。

3、 避免女性患有尿道炎的方法三:注意个人卫生。日常生活中，有许多用品会在不经意间与他人混合使用。如毛巾、座便器、洗浴用品、游泳用品等，但既然这些都存在感染的隐患，应该避免与别人同用，最好准备私人用品。

注意事项：

如果患有尿道炎的女性，万分注意，患者需要多喝白开水，忌吃辛辣刺激性的食物，并且要多休息。预防患上，可以多注意个人卫生，最好不要使用公共的私人物品房事最好不要过度，骑马时也应该多注意。