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神经衰弱吃哪些食物

健康分享者:遗忘日落

更新时间:2016-07-20 12:36:12

概述

神经衰弱是生活中的一种常见疾病,它主要是以精神和躯体功能衰弱,症状为主。神经衰弱,主要表现为精神容易兴奋,脑力容易疲劳,而且伴随着精神情绪的紧张,等等一系列的心理生理症状为表现的神经性障碍。神经衰弱不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是任何精神障碍的一部分。患有神经衰弱的患者经常会产生一些疑惑,比如神经衰弱应该吃哪些食物比较好

步骤/方法:

1、 神经衰弱的病症,缺乏一定的特异性,几乎很多神经症都含有这种症,像是焦虑症,抑郁性神经症等等。而这些疾病的存在,使得神经衰弱这种疾病诊断更加困难,而且这种疾病应该及早治疗。

2、 患有神经衰弱的患者,经常会感受到精力不足,萎靡不振,不能用脑或者脑力表现为迟钝的症状。患者还会出现,肢体无力,经常感觉注意力不能集中,有时候又会感觉到精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想。

3、 患有神经衰弱的患者可以根据不同的情况,来吃不同的食物。比如肝火上升型的症状患者应该多吃一些苦瓜,冬瓜,油菜,鲜藕,芹菜,小麦,桑葚,梨,菠菜,桂圆,荠菜,绿豆等等。

注意事项:

气血两虚型的患者应该多吃一些糯米,小米,大麦,胡萝卜,南瓜,西红柿,人参,桂鱼,兔肉等等。而心肾不交型症状的患者应该多吃一些百合,枸杞,银耳,猪肺,苦瓜,茄子,鲫鱼等等。

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