ED高发季节该如何面对？

概述

现如今，男性所面对的生活以及家庭的压力已经越来越大了，并且，我们大家的生存环境大不如前，有很多男性朋友还有很多不健康的生活方式，那么都会让男性健康在很多方面都受到困扰，其中很突出的问题就是夫妻性生活不再和谐。当男性出现了ED现在发生时，那么都会使夫妻生活受到了严重的伤害，危害性极大。那到底ED高发季节该如何面对？

步骤/方法：

1、 通常在秋季的时候便是ED的高发时期了，而这时期的男性本身便会有食欲不振，睡眠不足、身体的能量消耗也较大。而秋季温度适中，很容易让人有慵懒的感觉。很容易诱发ED的情况发生。

2、 建议这时期的男性首先可以适当的食用一些巧克力，因为巧克力中的营养物质可以以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，刺激脑内控制欢愉感觉的部分。从而改善了ED的现象。

3、 除此之外，还可以采用食物的方法来壮阳和补肾。建议男性可以多吃一些鹌鹑肉和蛋，这些食物中都均有补益强壮作用。男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨，另外还有韭菜以及枸杞子。

注意事项：

建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。