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更新时间:2016-07-26 12:25:22
经常会听到有人说感冒持续了好几个星期甚至两三个月都不好,之前我也有过这样的经历,发烧四五天一直不退,吃药、打针、输液能做的都做了,但就是不见有丝毫好转的迹象。后来实在没办法,也是病急乱投医,就用了一些土方法,像什么多喝开水,用厚被子裹着,反正所有方法的核心都只有两个字——发汗。别说,到最后就是这些土方法把持续几天的高烧给退了。
1、 因此,我认为,对付感冒发烧,首先就是要保证充分的休息,使精力不受到过度消耗,保持一定的体力,也有利于体内的抗体以及免疫机能对抗感冒病毒。另外,休息时一定要注意保暖,此时人体热量会向外散发,易再次受凉。
2、 其次,如果只是寻常的感冒发烧,没有引起其他严重的并发症,或者没有显著的炎症,那么多喝些开水,就能将高烧退下。因为热水能够触发人的发汗机制,人在大量出汗的过程中就能把体温降下来,还能将体内的病毒通过汗水排出。
3、 最后,推荐一个不常见但是十分有效的方法——中医推拿。中医理论博大精深,对付感冒发烧更有自己的一套独到见解,中医认为通过推拿,对某些穴位进行刺激,就能够逼出人体内的热量,将高烧退下。这一方法甚至比西医的吃药打针还见效快。
感冒发烧虽然是十分普遍的疾病,但也要引起足够重视。因为持续高烧仍会都人造成巨大的损伤,另外也有可能会引起某些严重的并发症。