肩关节炎怎么治疗

概述

昨天刚接了个病人，50多岁，由于风扇老是对着肩部吹，近段时间感觉肩部老觉得肩部不适，一直没采取治疗措施。结果昨天肩部疼痛难忍，于是就到我们科室来就诊。给她检查后，发现她可以简单的抬举上臂，但是抬举不过头，也不能做后展运动，一台就疼。按压肩关节周围能发现很明显的压痛点，拨动周围组织有明显的粘连现象。于是当即诊断为肩关节周围炎症。现在就来介绍下如何治疗肩关节炎。

步骤/方法：

1、 首先可以用一些手法来帮助粘连的组织分离开。医生可以采用松解放松类的方法，先用专业手法缓解肩关节周围肌肉，然后配合一些弹拨手法，帮助患者肢做环转摇动，以达到环境肌肉痉挛，促进粘连松解的目的。

2、 再者就是可以采用针灸的方法。针刺人体腧穴，有特殊的镇痛消炎的作用。针灸治疗肩关节炎症时，常采用肩三针（肩前，肩贞，肩髃），或者针刺痛点比较明显的地方。还可以配合中频，紫外线等物理疗法。

3、 患者也可以进行适当的功能锻炼。首先可以慢慢的做爬墙运动，就是将患者放在墙上，尽量慢慢的往上伸。然后可以做一些弯腰晃肩，体后拉手，外旋外展，甩手的运动。也可以配合一些仪器锻炼，比如手拉滑轮等。

注意事项：

患者要注意患肢保暖，不要再受风寒侵袭。做功能锻炼的时候一定要量力而为，不要一味追求强度。但是又不能不做锻炼，否则会导致粘连更加严重或者出现肌肉萎缩。