小脑萎缩怎样锻炼

概述

大脑对我们的身体而言是非常重要的部位，我们大家的一言一行都是受到大脑的控制了，而在临床上，小脑萎缩的现象其实是一种家族显性遗传神经系统疾病,只要亲代其中一人为此疾病患者,其子女将有50%的机率遗传此症并发病，而该病一旦发生后，对于人体的危害是特别大的，并且会使正常的生活都带来严重的影响了。那到底小脑萎缩怎样锻炼？

步骤/方法：

1、 患者在发病后，往往会出现走路不稳等病症的发生，建议患者首先可以进行坐位平衡的锻炼，可以让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后，在练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作。

2、 此外，患者站立常常会难以平衡，这时期可以先借助直立架体会站立的感觉，然后在逐步的由依托到无依托站立。在站立位下要求触摸不同物品，这样就可以，提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。

3、 除此之外，患者还可以使用平衡杠内来练习前向后行走，或者还可以直接的靠墙向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体等。这样也可以提高平衡能力。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。