想怀孕如何提高老公的精子质量

概述

孩子是每个家庭的希望是每个家庭的寄托，我相信每个人肯定都想有一个属于自己的宝宝，可是事实越不那么美好有许多家庭不知多久都没怀上孕但也不太明白是什么原因，其实想怀孕很简单只要在女方和男方都没有生育问题一般都能怀上，但是也有一个因素影响着怀孕的几率那就是男方镜子的质量，男方精子的质量越好相对的怀孕几率也就越大那么在下文中我们就来详细的了解怎样提高精子的质量。

步骤/方法：

1、 首先要从穿裤子讲起，不能穿太紧的外裤子，当然内裤也不能太紧，如果穿的过紧的那裤子中合成材料和产生的高温都会影响到男方的生殖能力。要让男性的生殖器官保持在有一个很重要的原因就是可以让睾丸低于自身的体温，这样有助于提高睾丸的工作质量哦。

2、 气温也可以影响男方的生殖能力比如在不同的地区不同的季节都会影响男性的生殖能力。热水浴尽量就不要碰了，热水浴会让男性的睾丸产生不良的影响，一般禁止未育的男性，经常洗热水浴会使男性的精子数目减少。

3、 不能大量喝酒：喝酒不但损坏肝脏还会损伤精子，从而导致他的生育能力下降。不能乱吃药：现在不论是网上还是市面很多都有卖什么提高生育能力啊这些的药物其实这些药物都包括类固醇、甚至还有治理癌症所使用细胞毒性药物和阿片类药物。如果长期服用对身体的伤害是非常大的。

注意事项：

了解完上文后的应该就会明白该怎么做了，如果对生殖能力还有所怀疑或是认为精子不健康的，建议还是去医院检查一下对自己会有很大的帮助