出汗多是肾虚吗?吃什么中药那

概述

我是一个很爱出汗的人，到了夏天更是出很多汗，出去走一圈也是全身出汗，真是不想动。每天早起都会一头大汗，都会把枕头弄湿，真是不想过夏天。朋友都问我你怎么出这么多汗，我每次都回答是体质的原因，就是爱出汗的体质。真是有些尴尬。不过我也不明白为什么会这样。有人说是肾虚，真的是吗。我了解之后希望和大家一起学习分享。

步骤/方法：

1、 出汗多很多原因造成的，而且因人而异。比如天气炎热和运动都会出很多汗。虽然影响心情，可这不是一种病，是正常现象。这样可以美容，也不是由疾对皮肤很好可以排毒。病引起的。所以不用过于担心，也不用吃药。

2、 还有一种是出汗不是受外界影响。晚上睡觉的时候不自觉出汗。白天的时候就算没有动、天气也不炎热，却出了很多汗，这些情况可能是由于一些疾病等原因造成的。也可能是缺钙。出要注意起来，都要积极的去治疗。

3、 如果是肾虚引起的出汗，不一定是全身出汗，通常是会经常手心和脚心出汗，可以通过中药食补的方法调理解决，比如多吃一些银耳，莲子，黑芝麻等都可以改善。还可以吃一些羊肉，也有治肾虚的功效。

注意事项：

不管身体出现什么不适的症状，都不要随意吃药，应该及时看医生，检查之后才能确定到底是什么病，才可以开药，这是对自己负责任，在没有确定之前不要胡乱怀疑自己是不是得病，对心情对身体都不好。