秋季小儿风热感冒食疗

概述

随着环境的破坏，现在的天气总是变化无常，每天的气温变化比较大。年龄比较的小的宝宝没有什么抵抗力，很容易出现感冒的现象。同时宝宝年龄比较小，吃药也是一件比较困难的事，但是孩子生病了又不能不接受治疗，所以我建议大家可以在宝宝刚刚感冒的时候及时的采用比较有效的食疗方法来治疗疾病。下面我就给大家介绍一下治疗小儿风热感冒的食疗方法。

步骤/方法：

1、 第一种治疗小儿风热感冒的食疗方法：首先准备粳米2两、绿豆1两、适量的冰糖，然后把粳米和绿豆清洗干净，再把它们一放入锅中加上适量的水大火煮沸，然后改为小火煮成粥，最后放入冰糖就可以了。

2、 第二种治疗小儿风热感冒的食疗方法：首先准备粳米60克左右、荷叶15克左右、适量的冰糖，然后把粳米和荷叶清洗干净。再把荷叶放入锅中加水煎好去渣留汤，然后用把粳米放入锅中煮到8成熟，最后加上冰糖和荷叶汤煮好。

3、 第三种治疗小儿风热感冒的食疗方法：首先准备糯米60克左右、适量的葱白和生姜，然后把它们清洗干净后生姜切丝、葱白切碎，再把糯米和生姜一起放入锅中加水煮成粥，然后加上葱白煮沸，最后加上米醋和调料煮好。

注意事项：

各位家长要在孩子患有风热感冒的时候要让孩子保持饮食清淡、不要吃辛辣、有刺激的食物。另外家长要随时注意给孩子增减衣物，也要让孩子保持适量的锻炼。