生活中该如何预防尿道炎出血

概述

夏天的时候特别容易发炎，由于饮食不当，或者生活不规律，经常坐在过烫的凳子或者椅子上，以及衣服穿的太紧，就容易患上尿道炎。我朋友这段时间总是感觉小便的时候尿痛，而且经常出血，她以为是得了癌症，赶紧去医院检查，幸好身体没多大问题，是尿道炎发作造成的，害的她连续好几天心情焦虑，睡不着觉。患有尿道炎，经常疼痛出血，怎么预防呢？

步骤/方法：

1、 在日常生活中，想预防尿道炎等生殖器部位的炎症造成的出血症状，要注意裤子不要穿的太紧，尽量不要穿牛仔裤，夏天天气炎热，裤子太紧容易摩擦到尿道，导致发炎。穿宽松的衣服比较好，也不要长期坐着。

2、 预防尿道炎出血，还要注意尿道的卫生，每天要按时清洗尿道以及周围，防止细菌的感染。如果出现尿道瘙痒的症状，要及时到医院检查，不要随便乱用一些消炎药涂抹，以免引起尿道刺激。

3、 平时要注意多喝水，大量的补充水分，不但可以补充身体需要的矿物质，而且水还可以把尿道里面和周围的细菌给冲出来，防止身体内部感染发炎。饮食注意清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些利尿的食物。

注意事项：

要预防尿道炎出血，就要防止便秘，平时不要吃难消化的食物，夏天的时候尽量少吃辛辣刺激的食物。洗澡的时候对尿道冲洗即可，不要用毛巾用力的揉搓局部，防止受损。