儿童换牙期需要补钙吗

概述

换牙是我们每个人都经历过的阶段，也是如今孩子家长们十分关注的问题。我们都知道，乳牙会陪伴我们的幼龄时期，而恒牙会伴随我们走过一生。孩子换牙就是乳牙脱落长出恒牙的过程。在这个过程中，若是营养缺失或其他原因都可能会导致新长出的恒牙出现问题。因此很多家长认为孩子换牙时需要补钙，那么是否真的需要补钙呢？还有哪些要注意的地方呢？

步骤/方法：

1、 其实，孩子在换牙时若是出现牙齿稀疏、不齐、牙患龋齿等症状都是由于缺钙引起的，可见，孩子在换牙时补钙还是很有必要的。体内钙质充足，有助于长出的牙齿洁白整齐而饱满。

2、 那么换牙期间如何补钙呢？可以多喝牛奶，多吃豆腐、瘦肉等等，同时还要多吃富含维生素C和维生素D的食品，有助于钙的吸收。换牙时少喝碳酸饮料，既影响钙的吸收有对人体健康有害。

3、 若是孩子换牙晚或是新牙迟迟不长出来，可以给孩子喝些钙剂，快速补钙。此外，换牙时家长要时时关注孩子长牙情况，看是否出现双层牙或长不出牙的情况，要及时去医院检查，还要注意保持口腔卫生。

注意事项：

孩子换牙是十分重要的阶段，除了家长注意，孩子们自己也要重视。家长应给孩子普及相关知识，改掉孩子平时不好的习惯，如爱舔牙等，以免影响牙齿的生长。