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更新时间:2016-07-25 08:16:48
生活中我们经常会出现口腔溃疡,吃饭、喝水等都受到了不小的影响,尤其是吃了刺激性的食物,是非常痛的,对生活的影响还真不小,而且有的持续好几天才会好,口腔溃疡,又称口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、圆形或卵圆形,是一种常见的口腔疾病,那么患上了口腔溃疡要注意些什么呢?下面我们就一起来看一看专家的介绍吧,希望对大家有所帮助。
1、 对于口腔溃疡患者来说平时要注意自己的饮食,多吃一些有营养易消化,维生素丰富的食物,比如说绿色的蔬菜、水果,尤其是西红柿、青椒、猕猴桃、苹果等,对于预防口腔溃疡有益。
2、 口腔溃疡患者在日常生活中要注意保持口腔卫生,这也是很重要的,如果不注意的话,就会引起口腔溃疡,吃了饭要及早漱口,早晚要按时刷牙,刷牙时不要用力太大,避免伤到口腔粘膜。
3、 如果你经常有口腔溃疡的话,一定要少吃刺激性的食物,比如说辛辣、生硬、过烫、过咸的食物,这些也会刺激口腔粘膜,引发溃汤的,平时要注意休息,保持心情舒畅,遇事不要着急上火。
口腔溃疡很常见,给我们的生活也带来了不小的困扰,有的好几天也不见好,严重的可能会诱发其它一些口腔疾病,所以要及早进行有效地预防。