剖腹产可以喝牛奶吗

概述

生完小孩之后，妈妈们的身体都是比较虚弱的，特别是剖腹产的，对产妇的身体伤害理加的大，产后补充营养对于妈妈们的身体恢复是十分的重要的，大家都知道牛奶是很好补充营养的食品，而且对于产妇来说还有提高乳汁的质量，但是剖腹产的妈妈可以喝牛奶么，这让很多妈妈都很迷惑的问题，剖腹产妈妈喝牛奶会否对伤口的康复不好呢？下面与大家一起分享。

步骤/方法：

1、 牛奶是具有补充钙质，提充能量最好的食品，而且里面的钾元素对于软化血管，预主心脑血管疾病具有很好的作用，并且还有安神的作用，对于睡眠帮助很大，剖腹产的妈妈是可以喝牛奶的。

2、 如果产妇多喝牛奶的话，既然能够帮助身体恢复，又可以补充身体所需要的钙质，如果妈妈是母乳的话，对于哺乳期更加的好，可以增加乳汁，宝宝所需要的钙质也是从母乳中直接获得的。

3、 但是要注意一点的是牛奶是属于不易消分的食品，刚分娩完的妈妈还是不适宜喝，喝牛奶是有可能胀气，在没排气前是不可以喝的，现在已经排气排便，可以喝牛奶，建议喝牛奶时，把牛奶加热之后才喝。

注意事项：

除了喝牛奶之外，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。