滑膜炎是咋回事

概述

滑膜炎是怎么一回事，我以前也不不太清楚的，直到有一次，我去姑姑家做客，我姑姑让我坐在沙发上，然后只见她也坐了下来，但是好像很困难的样子，一脸痛苦的样子，完全不是从前我见的手脚灵活的姑姑，我就问我姑姑是怎么回事，怎么变这样了，我姑姑告诉我是因为患有滑膜炎，是因为在年轻的时候有急性膝关节外伤史导致的，我姑姑的生活和工作全乱了套，经常疼痛难忍。

步骤/方法：

1、 看在眼里，痛在心里的我，就想着怎么帮我姑姑怎么能够减轻她的疼痛，问了很多的人、查了很多的书籍，终于找到了一些治疗方法，首先就是通过贴中医的外科膏药，从而达到祛瘀止痛的效果。

2、 其实，我们还可以通过按摩来治疗滑膜炎，把洗干净的手搓热，然后用大拇指按腿上的穴位，再推按大腿、按压膝盖，只要坚持经常按摩，是可以很好的帮我们减轻有患有滑膜炎的人的疼痛的。

3、 还有就是有了滑膜炎以后，保暖措施一定要做好，比如在冬天的时候，不要因为太冷了，让关节受到冷风侵袭，做好关节的保暖，防止关节炎的发作。平常还要多做一些运动，让关节保持灵活性。

注意事项：

当有了滑膜炎以后，就不能像以前一样随随便便的吃东西了，比如牛奶、花生对于患有滑膜炎的患者都是很容易引起过敏的，从而导致关节炎更严重。