神经衰弱的按摩方法

概述

神经衰弱这个疾病是比较常见的疾病，一般患者会有失眠和头疼的症状，有时候还有头疼快要疯了的感觉，很多患者选择口服止痛药，这样不但不会缓解症状，还会让人的精神更加的兴奋，对睡眠的影响很大，还有就是患者白天最好做一些运动，晚上可以睡觉，下面我就来了解一下神经衰弱的按摩方法的问题，希望我的经验可以有所帮助。

步骤/方法：

1、 神经衰弱患者如果有有头痛的现象，可以擦颜面，双手慢慢的摩太阳穴，按摩的时候心理一定要安静，不要想一些杂乱的事情，要保持心情平静，可以想象是在广袤的草原上，阵阵的清风吹了的感觉。

2、 神经衰弱患者可以通过按摩来缓解病情，中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛等疾患，用食指弹击就是用点叩的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。

3、 如果头疼比较严重的话，可以通过按摩头皮的方法，缓解头痛，治疗比较轻微的神经衰弱疾病，患者也可以通过中医药治疗神经衰弱、失眠有其独到的见解，且疗效显著。平时一定要保持心情舒畅。

注意事项：

上面我讲了一下神经衰弱的按摩方法的问题，一般如果病情不是特别严重的患者，可以通过按摩等缓解头痛的症状，减少患者的痛苦，注意适当的运动。