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更新时间:2016-06-20 15:17:53
在生活中很多人都患过脂肪瘤,这是一种很常见的良性肿瘤,开刚始的时候也没有什么异样的感觉,很多人也没有当回事,有的可能只是一两个,有的可能很多,如果严重的话危害也很大,脂肪瘤是起源于脂肪组织的一种良性肿瘤。多发生于皮下。可发于全身各处,常见于颈、肩、背等处,那么患上了脂肪瘤有什么好的饮食疗法呢?一起来看看!
1、 对于脂肪瘤患者来说,最好的饮食疗法就是少肉多素,因为脂肪瘤形成的一个原因就是高脂肪的食物吃多了,导致脂肪瘤的形成,平时多吃点菜粥、生菜、粗粮、苹果、芹菜、萝卜、白菜、西红柿、黄瓜等。
2、 脂肪瘤患者日常多吃点抗软组织肿瘤作用的食物,这样的食物包括苦菜、海带、紫菜、核桃、栗子、香茹、马兰头等,有益于脂肪瘤的治疗和恢复,忌食发物,辛辣刺激性的食物,忌烟酒。
3、 除了在饮食结构上改变外,患者还要注意早餐一定要吃,现在很多年青患者都很忙,早上一般不吃饭,这也不好,容易刺激脂肪瘤变大,另外晚餐的话一定要少吃,吃点粥和蔬菜就行了。
脂肪瘤患者在饮食调理的同时,也要注意适当的运动,尤其是吃了肉食之后,可以到户外散散步、打打拳、跳跳舞等,以消耗掉体内多余的脂肪,提高代谢能力。