夏天感冒是风寒还是风热

概述

感冒是很常见的呼吸道疾病，感冒分为风寒感冒和风热感冒，风寒感冒是受凉导致的，鼻子很痒，流出来的是清水鼻涕，会喉咙痛，也会发烧，更怕冷，但是风热感冒是温度差导致的，会打喷嚏，但是流出的是黄脓鼻涕，不怕冷，夏天是一个温度反差较大的季节，往往在室内就用空调，室外热得和火炉一样，所以夏天感冒，基本上属于分热感冒。

步骤/方法：

1、 风寒和风热感冒的口服药是不一样的，当出生感冒后，一定要分清楚感冒的原因，才能对症治疗，在治疗期间，要注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物，更需要休息，要是通宵熬夜，头会痛的。

2、 感冒患者，不能吃辛辣的食物，比如麻辣烫、酸豆角、毛血旺等，要吃的清淡，可以喝粥，帮助消化，在治疗期间，要多喝水，有利于排尿通畅，多吃含有蛋白质的食物，比如全脂牛奶、禽蛋、瘦肉等。

3、 感冒患者，还是要注意个人卫生的，不吃不洁的食物，多吃容易消化的食物，可以适当的运动，比如游泳、健身、慢跑等，最好不要吃海鲜，海鲜属于易发物，反而会加重病情，不能喝酒。

注意事项：

感冒患者在室内时，门窗一定要打开，保持空气流通，天气好的时候，可以多晒晒太阳，杀菌，多吃水果和蔬菜，尤其含有维生素C的食物，增强抵抗力。