如何快速缓解痛风

概述

患者今年已经有六十三岁了，患有了有痛风的疾病差不多有半年的时间了，自从确认病症后，患者吃了不少药物，饮食也控制得很严格，但病情还是时好时坏的。最近一段时间，患者的关节又开始出现了疼痛的现象，从而导致患者平时走路都无力，上下楼梯都特别的吃力。最近一段时间患者总是感觉口干，想吃一些水果，那到底如何快速缓解痛风？

步骤/方法：

1、 患者在发病时期，患处的部位会出现明显的红肿发热和疼痛的现象，这时期患者可以采用冷敷的方法覆盖在痛处，这样便可以减轻疼痛，并且，一定要避免患肢受到压迫，尽量以卧床休养的方法为宜。

2、 另外，患者还可以在休息的时候，多采用热水来泡脚，这样都可以使腿部的血液保持通畅从而减轻疼痛，并且还更有利于尿酸结晶融化，更利于促进排解体外。而睡觉时，适当可以抬高患肢。

3、 而充足的水分会更容易将尿酸排出体外，所以建议患者每日的饮水量最好达到三千毫升以上，并且还要注意在夜间也要补水，另外，在饮食方面则可以多吃一些维生素B和维生素C丰富的食物。

注意事项：

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。