月经不调提前的原因

概述

月经不调提前的原因有哪些呢！其实在我们的生活当中大部分的女性朋友月经还是比较准时的，但是因为某方面的原因，部分女性朋友出现了月经提前的情况。如果女性朋友的月经只是提前了三五天是没有多大关系的，但是如果提前超过7天的话，我们就需要及时的去妇科医院做一下检查了，经常性的月经不规律现象朋友的身体也会造成一定的伤害，我们来一起分享一下吧！

步骤/方法：

1、 对于女性朋友们来说，中医方面认为月经提前的原因多是由于女性朋友血热、气虚造成。很多女性在平常的生活当中过量食用辛辣食物或补品，这样子很容易造成血热，使得人体血液循环加速，从而造成月经提前情况的出现。

2、 对于女性朋友们来说，自身的情绪也是一个很大的问题，在生活当中如果经常性地过于劳累或者是压力过大的话，也很容易导致你月经提前情况的出现，所以我们在平常的生活当中，一定要放平心态，做到劳逸结合不要让自己过于劳累。

3、 对于女性朋友们来说，在现实生活中经常性地服用避孕药也会造成我们的生理周期混乱，尤其是紧急避孕药，提醒女性朋友在生活当中注意的是，紧急避孕药一个月最多服用一次，我们一定要引起注意。

注意事项：

对于女性朋友们来说正常的生理周期是非常重要的，如果我们经常性出现生理周期混乱，比如月经提前或者是月经推迟的情况，我们就需要及时的去专业的妇科医院检查治疗了。