痛风患者饮食大全

概述

家乡是一个人长寿的地方，村里的人都很长命，平均都有八十有余，还有几位是一百多的，不过长命是好，但一身子的病就不太好过日子，可能是因为环境的问题，有好多老人都得了痛风症，基本都不能走路，都要家人侍候着，还有村里人都过上了小康的生活，都没有什么问题不过，见着老人们痛苦啊，做儿女的心里难受啊，所以就专门请来了省里的医生看看，这里到底是什么原因，痛风高发。

步骤/方法：

1、 医生到处看了又看，村长还给他安排的住的地方，他一住就两个月，后来终于找到了问题所以，原因是我们爱吃的食物里嘌呤都很高那，找到问题的原因就简单了，村长就告诫大伙要小吃那些食物。

2、 医生还给我们留下两条食疗的方子，村长给每家都说了一遍，内容是这样的（茄子250克洗净后蒸熟，稍加酱油，麻油，盐，味精拌匀后食，这道菜就更简单了拌一下就可以吃了，不过要隔一日才可以再吃要紧记。主要可以防止痛风发作。）

3、 第二种就是很好吃的土豆，听医生这个对治疗痛风很好，用料是土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克，盐少量至烧熟后食，作法普通，水煮都可以，就要熟了就行，也是防止痛风发作用的。

注意事项：

这个病要关注的是饮食问题，因痛风，最主要就是进食过多的含嘌呤食物才会得病的，戒烟酒，绝不能忍尿，适当的运动，充足的睡眠时间，是预防本病的关键。