胆结石可以吃的水果

概述

很多人平时没有健康意识，等真正患病了才知道健康是多么重要，身体那个器官不舒服了都难受，有的疾病还易反复，给患者带来很大的苦恼，比如说胆结石，胆结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，是一种常见病。可以引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等，要早点发现和治疗，那么患上了胆结石可以吃什么水果呢？下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 胆结石可以吃得水果很多，平时常见的一些水果都是可以吃的，比如苹果、草莓、西瓜、樱桃、哈密瓜、香蕉、山楂、乌梅等，这些水果对身体有益，但是在吃前一定要清洗干净，去除农药残留。

2、 胆结石患者最忌吃得太多，或者吃油腻辛辣等刺激性的食物，比如辣椒、肥肉、油炸食物，鸡蛋黄、鱼子、动物内脏等，这些都会刺激胆囊，加重胆绞痛，所以要多吃菜，少吃肉，而且饮食要节制。

3、 大家平时也要控制自己的体重，因为肥胖也是患上胆结石的一个常见原因，尤其是40岁以上的肥胖女性，更是胆结石的易发人群，所以大家要饮食有节，多吃蔬菜和水果，少吃肉，忌辛辣。

注意事项：

现在很多的年轻人由于工作紧张，早餐常常是没有时间吃，时间长了，也对身体不好，所以要吃早餐，但是晚餐可以少吃一些，以粥、蔬菜为主。